Tietoa InnerlyTestsistä
Päivitetty viimeksi: 2026-10-25
- InnerlyTestsiä ylläpitää AFS IT Services Ltda, jonka kotipaikka on São Paulo, Brasilia.
- Kaikki 8 testiä ovat lyhyitä itsetuntemuskyselyitä, joita ei ole validoitu tieteellisesti. Ne eivät diagnosoi mitään eivätkä korvaa terveydenhuollon ammattilaista.
- Kysymykset ja tekstit tuotetaan ja tarkistetaan tekoälyn avulla. Yksikään psykologi ei ole tarkistanut sisältöä.
- Vastauksesi pysyvät laitteellasi. Jos olet kriisissä, älä tee testiä vaan ota yhteyttä paikalliseen hätänumeroon.
1. Kuka sivustoa ylläpitää
InnerlyTestsiä ylläpitää AFS IT Services Ltda, jonka kotipaikka on São Paulo (SP), Brasilia. Sama yritys vastaa käyttöehdoista ja tietosuojaselosteesta.
Emme esittele kirjoittajia tutkintoineen tai erikoisaloineen, koska sisältöä eivät kirjoita eivätkä tarkista psykologit tai muut mielenterveyden ammattilaiset (katso kohta 4).
2. Mitä testit ovat ja mitä ne eivät ole
Sivustolla on 8 itsetuntemustestiä, jotka käsittelevät tunteita, ihmissuhteita ja suhdetta itseesi. Ne ovat maksuttomia, eivät vaadi rekisteröitymistä, vievät noin 2 minuuttia, ja ne on tarkoitettu pohdinnan tueksi. Ne eivät ole:
- minkään fyysisen tai psyykkisen terveydentilan diagnoosi;
- psykologinen arvio eikä ammatillinen psykologinen testi;
- korvike keskustelulle psykologin, lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Joissakin testeissä käytetään arkikielen ilmauksia, kuten ”emotionaalinen riippuvuus” tai ”itsesabotointi”. Käytämme näitä sanoja niiden arkisessa merkityksessä emmekä diagnoosin nimenä.
3. Miten testit toimivat
Jokaisessa testissä on 4 kysymystä. Jokaisesta vastauksesta saa 0–6 pistettä, ja sivusto laskee pisteet yhteen (0–24). Summa osuu yhdelle neljästä kiinteästä pistealueesta, jotka ovat samat kaikissa 8 testissä: 0–7, 8–13, 14–19 ja 20–24 pistettä. Jokaiselle alueelle on kirjoitettu teksti etukäteen. Alueen tekstistä voi olla kaksi versiota, ja sivusto valitsee niistä toisen vastaustesi suunnan perusteella (tunneriippuvuutta käsittelevässä testissä esimerkiksi sen mukaan, tarvitsetko muita enemmän vai kannatko kaiken yksin). Valinta tehdään selaimessasi, kuten summan laskeminenkin, eikä sitä lähetetä kenellekään.
Nämä pistealueet olemme määrittäneet itse, eivätkä ne perustu tutkimukseen. Testit eivät ole versioita tieteellisistä kyselyistä, eikä niitä ole validoitu psykometrisesti eikä kliinisesti, eli kukaan ei ole tutkinut, mittaavatko ne sitä, mitä niiden on tarkoitus mitata. Koska kysymyksiä on vain 4, tulos on suuntaa antava tilannekuva, ja se voi muuttua, jos vastaat toisena päivänä.
Siksi tulos kertoo, mihin kuvauksiin vastauksesi sopivat, ei sitä, kuka olet. Lue se lähtökohtana, älä mittaustuloksena.
4. Miten sisältö tehdään
Kysymykset, tulostekstit ja sivuston sivut, myös tämä, tuotetaan tekoälyn avulla. Ennen julkaisua ne käyvät läpi toimituksellisen tarkistuksen, joka tehdään myös tekoälyn tuella ja jossa noudatetaan näitä sääntöjä:
- ei diagnosoida eikä luvata tuloksia;
- kerrotaan, mihin vastauksesi viittaavat, väittämättä, millainen olet tai mikä sinulla on;
- kun tulos koskee voimakasta henkistä kärsimystä, ohjataan rauhallisesti hakemaan ammattiapua;
- terveyttä koskeva väite esitetään tosiasiana vain, jos sille on luotettava lähde; ilman lähdettä lause poistetaan tai se esitetään mahdollisuutena.
Tarkistus on toimituksellinen, ei kliininen. Sisältöä ei ole tarkistanut psykologi eikä muu mielenterveyden ammattilainen.
Kaikki vanhemmat tekstit eivät ole vielä käyneet läpi tätä täyttä tarkistusta. Jos jokin kuulostaa diagnoosilta tai vaikuttaa väärältä, ilmoita siitä kohdassa 8 mainittuun sähköpostiosoitteeseen.
Myös muunkieliset versiot käännetään tekoälyllä.
5. Miksi sivusto on olemassa ja miten sitä ylläpidetään
InnerlyTests tarjoaa yksinkertaisen ja maksuttoman tavan pysähtyä pohtimaan tunteita ja ihmissuhteita. Se voi auttaa sinua pukemaan tunteesi sanoiksi ja päättämään, haluatko puhua niistä jonkun kanssa.
Testit ovat maksuttomia, eikä sivusto myy mitään. Tällä hetkellä sivustolla ei näytetä mainoksia. Mainoksia voidaan alkaa näyttää tulevaisuudessa; jos niin käy, käyttöehdot ja tietosuojaseloste päivitetään etukäteen.
6. Vastauksesi
Testit toimivat selaimessasi. Vastauksesi ja tuloksesi pysyvät laitteellasi, eikä niitä lähetetä palvelimellemme. Google Analytics latautuu vain, jos napsautat evästeilmoituksessa ”Hyväksy”, eikä se silloinkaan saa vastauksiasi tai pistemäärääsi.
Jos jaat tuloksesi, pistemääräsi sisältävä teksti menee valitsemaasi palveluun.
7. Jos tarvitset apua
Sivusto ei tarjoa hoitoa eikä keskusteluapua. Kukaan ei lue vastauksiasi, joten emme voi huomata, jos tarvitset apua.
Jos olet kriisissä, ajattelet itsesi vahingoittamista tai olet vaarassa, ota heti yhteyttä paikalliseen hätänumeroon tai oman maasi kriisipuhelimeen tai muuhun henkisen tuen palveluun. Myös puhuminen luotettavan ihmisen kanssa voi auttaa.
Jos testi herättää vaikeita tunteita, voit lopettaa milloin tahansa.
8. Yhteystiedot ja korjaukset
Löysitkö virheen, diagnoosilta kuulostavan lauseen tai oudon käännöksen? Kirjoita alla olevaan sähköpostiosoitteeseen ja kerro, mistä sivusta ja kielestä on kyse. Voit käyttää osoitetta myös muissa asioissa.
Yhteyssähköposti: contato@studioatlas.com.br